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3ステップOL美脚術【DVD】 レビュー・効果

普通のOLが自宅で無理なくむくみ取り!YUKINO式リンパケアでいつの間にか脚痩せ・・・3ステップOL美脚術【DVD】 リンパマッサージ、フットケア、冷え性、下半身痩せ

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普通のOLが自宅で無理なくむくみ取り!YUKINO式リンパケアでいつの間にか脚痩せ・・・3ステップOL美脚術【DVD】 リンパマッサージ、フットケア、冷え性、下半身痩せ






誰しも辛い努力はしたくないものですが、
何かを始めるとき、がんばって努力しようとします。
勿論努力の感じ方は人それぞれです。

でも、その努力と見合った効果が出ないから・・・達成感がないから・・・、
脚痩せでも、ダイエットでも続かないのでは無いでしょうか?

リンパの良い所は直ぐに流れることです。
やれば、やった分だけ流れます。
初めてマッサージした時から、効果が数多く表れる方も多いです。
老廃物が流れれば、ダイエット効果もあり、太りにくい体質に変わります。

やらなかったら今までのように老廃物は流れにくいです。


そんな、真面目で頑張り屋の貴方に・・・
自宅で簡単に出来る方法としてDVDに収録致しました。
このDVDの内容をご紹介致します。ちなみに、読むのが面倒臭いテキストは御座いません。

 

 

 
一体むくみとは何か? リンパとはどういう役目? 
むくみの正体と原因を知れば取り除くことは簡単です。
専門家だから自信を持って、更に詳しく分かり易く
ご説明致します。


今貴方が目指している脚・・・実は生きる上でとても危険かもしれません。
人間本来の体の仕組みを無視して細くなるのは間違っています。自然な脚をめざしましょう。


むくみを取れば3kg痩せて見えます。むくみは簡単に取れます。
現代人の殆どがむくんでいます。そのむくみを徹底的になくすのがリンパマッサージです。
と言う事は直ぐに3kg痩せて見えるようになります。


貴方が勘違いしている「筋肉太り、脂肪太り」・・・
それは全てむくみの蓄積です。間違った知識を直します。
特に「水太り」の間違った解釈。水太りとは、水を取り過ぎて太っているわけではありあません。
実は水をしっかり取ることは、むくみを取るだけでなく、ダイエットにも良いのです。
 
とにかく忙しくて面倒くさがり屋さんの貴方のために、3ステップリンパマッサージをご紹介します。
今貴方が使っているある時間を利用して、この3ステップリンパマッサージで脚やせして美脚になります。
マッサージの力加減も分かり易くご説明しています。
 
ちょっと3ステップリンパマッサージをサボってしまった、
お尻、ウエスト周りもむくみがひどいという方のために、
下半身全体をしっかりマッサージする5ステップリンパマッサージ、8ステップリンパマッサージをご用意しました。
この5ステップ、8ステップリンパマッサージは、時間があるときにやれば十分です。

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むくみを解消し、更に老廃物が溜まらないようにリンパの流れを作ります。
マッサージだけでは無い、美と健康を維持しつづけるリンパケアとは?
体質を改善し、長期的にダイエット体質を作ります。リンパケアで生活習慣病も予防しましょう!


更に美脚を簡単に維持しつづけるための5つの習慣をご紹介します。
どれも今の貴方の生活のままで、無理なくつづけることが出来る習慣です。
 
歩き方を少し変えるだけで、より美脚になれる方法をご説明します。
この歩き方で姿勢も良くなって、ボディラインがよりスッキリ見えます。
軽度のO脚も改善できます。


靴を履き替えるだけで美脚への近道になります。その正しく履き替える方法をご説明します。
これもまた、わざわざ特別な靴に履き替える必要は御座いません。美脚シューズも必要御座いません。
だって面倒くさいのは続きませんからね。


ダイエット、健康、ストレス解消、深部リンパを流す、血行促進、筋肉の緩和・・・
とにかく良いことずくしの深呼吸の仕方をご説明します。

また、リンパケアには副産物が数多くあります。
その一部をご紹介致します。
冷え性、疲労回復、筋肉痛、疲れにくい、血行促進、免疫力向上、ストレス解消、リラックス効果、
生理不順、便秘解消、体質改善、デトックス、美肌、ダイエット・・・
等数多くの効果が見込まれます!


以上のように、DVDを観ながら、わたしと同じようにマッサージすれば、
自然と脚痩せして行きます。

好きなファッションで出かけて、自信満々でイキイキとした笑顔で
街を軽快に歩くことができます♪

 


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